心を鍛える
10/03/02 03:01:30［丸埜 泰裕］
それはつい先ほどの出来事です。
ラウンジ終了後にフロントでの事務作業を済ませ、いつもより少しだけ遅めの退社をして帰路に向かう途中のことでした。
黒川の給油所をさしかかると、スタンドの建物の中は暗いのにテレビがついておりました。
所長(青年部の藤田氏)の車があったのでもしやと思い中を覗き込んでみると彼がうたた寝をしておるではありませんか。
『あぁたもぅ帰って寝なっせ～』(o￣Д￣)ﾂｺﾝｺﾝ
ﾋﾞｸｩｯ ∑((O_O；)『あぁ・・一時間くらい寝とった・・・』
みんな頑張ってるんだなぁ～とつくづく思いましたがな。
最近では私のほうも仕事の質・量ともに増えてきており、倒れないように健康管理等に気を使っておる次第です。
とにかく体力をつける為に毎日筋トレを頑張っております。
フンガ━━…o┤*｀‥´ *├o …━━!!!
すると体もさることながら不思議と“心”にも筋力がついてきたことに実感を覚えはじめました。
このご時世を乗り切るには強い精神力が必要ですもんねぇ～
本日は夜分に失礼致しましたぁ。☆｡ﾟ+.ｵﾔ(´□ゞ)ｽﾐ.+ﾟ｡★
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お二人共、午前様でご苦労様です(^^)
しっかり睡眠とって、頑張ってくださいねっ。
体力消耗したら、仙豆をプレゼントします☆ヽ(▽⌒*)
不審者かと思ったバイ・・・(￣ ￣)
サイアヤ人様、仙豆下さい！！
(((´Д｀)ﾉオ・オイラには超神水をぉぉ・・・
嫁さんとケンカしたのかと思ったワイ！！
(；￣ー￣A
はじめまして。
「心を鍛える」素敵な言葉ですね。
私は運動オンチなので、筋トレやジョギングは続きませんが・・・唯一、ヨガだけは自分に合っていると思います（って言ってもたまにしかやりませんが・・・）
複式呼吸をしているだけで、身体が喜んでいるようで。身体が喜ぶってことは、イコール心も嬉しいって思うんです。
・・・なんか的外れなコメントかもしれない・・すみません（笑）
とにかく、健康は宝物です！お互いに身体も心も大切にしていきましょうね。
ウォータメロンラブ様！！
お初です。_(_^_)_
あぁ・・すいません。
お名前すべて英語で表記してしまいました。
コメントありがとぅございます。
スイカラブさんのおっしゃる通りだとおもいます。
まずは自分に合った健康法を見つけて続けることが大切かと思います。
ちなみにワタクシのテーマは血流と呼吸です。
体と心を健康に保つためにお互い続けましょう！！